猫背と体にまつわるQ&A
おはようございます。
まるみつ整骨院 満崎です。
今回風邪引いてまして、更新が開いてしまいました。
皆さんも体調管理には気を付けましょうね!
今日は猫背と身体にまつわる話をしたいと思います。
猫背は、体の外見にもない面にも大きな影響を与えます。
疑問をすっきり解決して猫背の自分とお別れしましょう!
Q1 猫背に遺伝は関係するの?
A:遺伝しません
猫背そのものは遺伝しませんが、腹筋や背筋が弱かったり、骨格などといった体質は遺伝
しているので、「猫背になりやすい」体質は遺伝するといえます。
異伝だからといって諦めてしまわないことです
Q2 姿勢が悪いと歯並びも悪くなるって本当?
A:本当です
猫背で肩や首の筋肉に余計な負担がかかっている状態でいると
あごが安定しない状態になります。
すると口の中のバランスが悪くなってしまい、歯並びに影響がでてきます。
また猫背は酸素不足により口呼吸になることもあり、口臭の原因にもつながります。
Q3 なぜ猫背を治すと運気もあがるの?
A:考え方が前向きになり、外見もよくなるからです。
猫背でだらしなく見える人より、シャキッとしている人の方が信用性が高まります。
ネガティブで暗い人より、前向きで明るい人の方に人が集まります。
疲れにくい体になって、いつもよりパフォーマンスが上がります。
そのような要因が重なった結果、運気も良くなるのです。
Q4 どうして猫背だと冷え症になるの?
A:血液の循環が悪くなるからです。
背骨のゆがみで身体全体がゆがんでいくことにより毛細血管が行き詰まり、末端まで暖かい血液が届きにくくなります。冷えは万病の元ともいうように、猫背はあらゆる病気の原因になります。
Q5 猫背を治すとバストアップできる?
A:バストアップできます
猫背だと方が内側に入ってしまい、胸の筋肉を圧迫してしまいます。
また血流が悪くなる十、胸を作るための栄養素が不足し、胸にたまった老廃物も排出できません。
胸が冷えて硬くなり、「弾力やハリなども失われてしまいます。
Q6 猫背の人の将来は?
A:寝たきりになりやすい
猫背で重心がズレたまま歩く生活をしていると、どんどん足の筋力が弱まっていきます。
ちょっとしたことで転ぶようになった人は要注意。
身体のバランスをとる深部の筋肉が衰えていると、将来寝たきりになりやすくなります。
Q7 猫背と視力の関係は?
A:猫背だと悪化する一方です。
見るものと目からの距離委が近づきすぎてしまうことも「「もちろんですが、猫背によって脳への血流が悪くなり、眼精疲労になりやすく、機能も低下していきます。
また、首から上がうっ血してしまいその影響で眼圧が高くなり禁止になってしまう話もあります。
Q8 猫背の子供は身長が伸びにくい?
A:伸びくくなります
身長がもっとも「伸びるのは、成長ホルモンが活発になる思春期。
しかし、この時期に猫背になると、良質な栄養が骨に行き届かなくなり、身長が伸びにくくなってしまうのです。
Q9 欧米人は背の高い人が多いのに、猫背は少ない!
A:少ないです
骨格や筋肉量、生活習慣の違いが、欧米人と日本人の猫背率の差につながっているといわれますが、もっとも重要なのはメンタル面かもしれません。
自己主張が少なく、自身が持てない国民性が猫背率7割の本当の理由かもしれません。
いままで皆さんから頂いた質問でしたがどうでしたか?
こうやってみると猫背とは見た目や姿勢だけでなく、色々な事に関連することが分かりますね
猫背を治してよりよい人生を歩みましょう!!
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長崎市桜町3-17 095-820-3020 各種保険、交通事故、労災、原爆手帳取り扱っております。長崎市役所バス停徒歩2分 割烹大判下 #長崎市 #整骨
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