猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

「朝起きたら首が動かない…」「振り向くだけで首が痛い…」 このような寝違えや首の痛みは、冬だけでなく夏場にも多く見られます。 実は、夏ならではの生活習慣が首に負担をかけていることが少なくありません。 今回は、夏場に寝違えや首の痛みが増える理由と予防方法をご紹介します。 1. 冷房による首や肩の冷え 夏はエアコンが効いた部屋で過ごす時間が長くなります。 冷たい風が首や肩に当たり続けると、筋肉が冷えて硬くなり、血流も悪くなります。 筋肉が硬くなった状態で寝返りを打ったり、急に首を動かしたりすると、筋肉や関節に負担がかかり、寝違えや首の痛みにつながることがあります。 特に、エアコンの風が直接ベッドに当たる環境は注意が必要です。 2. 寝苦しさによる不自然な寝姿勢 暑い夜は寝苦しく、寝返りが増えたり、ソファや床でそのまま寝てしまったりすることもあります。 また、首だけが高い枕や腕を枕代わりにして寝るなど、不自然な姿勢が長時間続くと、首まわりの筋肉に負担がかかります。 朝起きたときに首が動かしにくい場合は、寝姿勢が原因になっている可能性があります。 3.

平素よりお引き立てをいただき誠にありがとうございます。 この度当院では指のコンディションの都合により、十分にご満足いただける施術が難しいため、 ２月1日 よりしばらくの間「足つぼ」の施術を 休止 いたします。 なお他の施術についてはそのまま継続いたします。ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

都合により下記日程を休診いたします。 ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。 【整骨院休診】 12/24（水） ※整骨院・鍼灸院ともに休診 【鍼灸院休診】 17（水）・２４（水）・２９（月）・３０（火） ※17・29・30は整骨院受付のみ

お盆期間の下記日程を休診いたします。 お間違えの無いようお願いいたします。

都合により下記日程を休診いたします。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。 【休診】 7/30（水）・7/31（木）・8/1（金） ※8/2（土）からは通常通り受付します。 9：00～13：00　受付順 14：00～16：00　予約制

当院ではＧＷの休診日を下記の通り予定しております。 ご確認くださいますようお願い申し上げます 　　　　　　 　午前の部　　　　午後の部 　　　　　　　 4/29（火）　休診 4/30（水）　通常受付 通常受付 5/1 （木）　通常受付　　　 ...

都合により整骨院受付を下記の通りに実施いたします。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。 午前の部（10：00～14：00） 整骨院受付　休診 午後の部（16：00～20：00） 通常受付 ※鍼灸受付は午前・午後の部ともに行います。

当院では年末年始の休診日を下記の通り予定しております。 ご確認くださいますようお願い申し上げます 　　　　　　 　午前の部　　　　午後の部 　　　　　　　 12/28（土）　休診 12/29（日）　休診 12/30（月）　完全予約制（10:00～14:00）...

都合により 2/19（水）の受付を１２時からとさせて頂きます。 ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。 その後の受付に関しては通常通りです。 受付時間 12:00～14:00 16:00～20:00

都合により鍼灸師がお休みを頂くため 9/21（土）の鍼灸治療をお休みさせて頂きます。 また併せて同日9/21（土）の 整骨院受付の下記時間帯を予約優先制とさせて頂きます。 ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。 9/21（土） 整骨院 　...