「O脚・X脚でお悩みの方へ|脚のラインや姿勢を見直してみませんか?」
いつもまるみつ整骨院をご利用いただき、ありがとうございます。 このたび、現在ご提供している「フットケア」を見直し、より専門的な施術メニューとして、 「O脚・X脚矯正」 へ変更することとなりました。 「脚のラインが気になる」「まっすぐ立っているつもりなのに、脚の形が気になる」「歩き方や立ち姿をきれいにしたい」 このようなお悩みはありませんか? O脚やX脚は、脚の見た目だけでなく、立ち方や歩き方、 身体全体のバランスが気になるきっかけにもなります。 長崎市桜町のまるみつ整骨院では、こうしたお悩みに対応する新しい施術メニューとして、 **「O脚・X脚矯正」**を開始いたしました。 O脚・X脚とは? O脚は、両足をそろえて立ったときに、左右の膝の間が開いて見える状態を指します。 一方、X脚は、膝をそろえたときに、左右の足首の間が開いて見える状態を指します。 ただし、脚の形には骨格や関節の状態なども関係しており、見た目だけで原因を判断することはできません。 O脚・X脚に関係する要因 脚のラインには、さまざまな要因が関係しています。 ・骨格や関節の形状・股関
10月10日
【猫背矯正の予約なし枠を一部設けました】
これまで猫背矯正は予約制でご案内しておりましたが、よりご利用いただきやすいよう、 予約なしでも受けていただける枠を設けました。 通常の施術時間内でも、空きがある場合は猫背矯正を受けていただけます。 「予定が空いたので今日受けたい」「予約を取る時間がなかった」という方も、ぜひお気軽にお声かけください。 なお、予約優先枠もこれまで通りご利用いただけます。 ※当日の混雑状況や施術内容によっては、お受けできない場合がございます。 ※確実に受けたい方は、事前のご予約をおすすめします。 一度受付にお電話ください。
10月6日
夏場にぎっくり腰が増える理由とは?意外と多い夏の腰痛に注意
「ぎっくり腰は冬に多い」と思われがちですが、実は夏場にもぎっくり腰になる方は少なくありません。 「朝、顔を洗おうとした瞬間に痛めた」「荷物を持ち上げたときに動けなくなった」「くしゃみをしただけで腰に激痛が走った」 このように、ちょっとした動作がきっかけで発症することがあります。 今回は、夏場にぎっくり腰が増える理由をご紹介します。 1. 冷房による身体の冷え 暑い日が続くと、エアコンの効いた部屋で過ごす時間が長くなります。 冷房で身体が冷えると、腰まわりの筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。 筋肉が十分に動かない状態で急に身体をひねったり、前かがみになったりすると、腰に大きな負担がかかり、ぎっくり腰につながることがあります。 特に、オフィスで長時間座っている方は注意が必要です。 2. 水分不足で筋肉が疲れやすくなる 夏は汗をたくさんかくため、気づかないうちに水分不足になっていることがあります。 水分が不足すると筋肉が疲労しやすくなり、柔軟性も低下します。 疲労した筋肉は急な動きに対応しづらく、腰を支える力も弱くなるため、ぎっくり腰を起こしやすくな
7月17日
足つぼ施術についてのお知らせ
平素よりお引き立てをいただき誠にありがとうございます。 この度当院では指のコンディションの都合により、十分にご満足いただける施術が難しいため、 2月1日 よりしばらくの間「足つぼ」の施術を 休止 いたします。 なお他の施術についてはそのまま継続いたします。ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
1月27日
猫背矯正ベルトは意味あるの?を使うべき人・使わない方がいい人の違いとは
「姿勢を良くしたいけど、どうしたらいいの?」 「猫背矯正ベルトって本当に効果があるの?」 そんなお悩みをお持ちではありませんか? 猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなります。 でも、猫背矯正ベルトを使うべきかどうか迷ってしまいますよね。 猫背矯正ベルトのメリット・デメリット、使うべき人・使わない方がいい人の違いについて分かりやすく解説していきます。 【猫背矯正ベルトとは?】 猫背矯正ベルトは、背中や肩周りに装着して、正しい姿勢をサポートするための補助具です。姿勢が崩れて猫背になってしまう原因は、長時間の不良姿勢や筋力の低下、姿勢を保つ筋肉の緊張などが考えられますが、猫背矯正ベルトはこれらの問題を改善するサポートを行います。 【猫背矯正ベルトの主な効果】 ①正しい姿勢を意識させる:ベルトを装着することで、自然と背筋が伸びる姿勢に誘導され、猫背の姿勢から脱却することができます。 ②肩や背中の緊張を緩める:猫背になると、肩や背中の筋肉が緊張しやすくなりますが、ベルトをつけることで筋肉への負担が軽減され、肩や背中の緊張が和らぎます
2025年11月11日
マスクの弊害による肩こり
この数年はマスクが手放せなくなりました。 マスクをつけたくはないけど… しかし、現状ではいまだつけざるおえないと思います。 マスクをつけていると呼吸が苦しくなることは想像がつくと思いまうが、 呼吸がしにくいと肩こりが起こりやすい!ということはイメージはつくでしょうか?...
2022年5月16日















