猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

よりスムーズに施術を受けていただけるよう、試験的に「予約優先枠」を導入する事となりました。 猫背調整・姿勢矯正・骨盤矯正など、時間をかけて行う施術はもちろん、通常の施術もご予約いただけます。 なお、完全予約制ではありません。 予約なしでのご来院も、これまで通り可能です。 予約枠には余裕をもって設定しておりますので、ご都合の良い時間にそのままご来院ください。 ただし、予約優先枠では予約された方を優先してご案内するため、予約状況によってはお待ちいただく場合がございます。 まずは試験的に導入し、利用状況を見ながら今後の予約枠の増加などを検討してまいります。 ご予約は受付またはお電話にて承ります。 【開始時期】 令和8年　9月1日 午前の部　12:00スタート（1枠） 午後の部　17:00スタート（1枠） ※木曜日の午後および土曜日は、予約優先枠の導入はありません。

大人になってからでも猫背は改善できる？年齢を理由に諦める必要はありません 「子どもの頃から猫背だけど、今さら改善できるの？」 「大人になってから猫背がひどくなった気がする」 「姿勢を良くしようとしても、すぐに元に戻ってしまう」 このように、年齢を理由に猫背の改善を諦めている方も少なくありません。 しかし、大人になってからでも、猫背の改善を目指すことはできます。 もちろん、猫背の原因や身体の状態によって改善の程度には個人差があります。 今回は、大人の猫背が改善できる理由や、改善するために大切なポイントについて解説します。 「大人になったら猫背は治らない」は本当？ 結論からいうと、大人になったから猫背が改善できないというわけではありません。 猫背にはさまざまなタイプがあり、普段の姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張などが関係しているケースもあります。 例えば、 ・長時間のデスクワーク・スマートフォンをうつむいて見る習慣・運動不足・背中や胸まわりの筋肉の硬さ・座り方や立ち方のクセ などが長期間続くことで、身体が丸まった姿勢を取りやすくなることがあります。..

「ぎっくり腰は冬に多い」と思われがちですが、実は夏場にもぎっくり腰になる方は少なくありません。 「朝、顔を洗おうとした瞬間に痛めた」「荷物を持ち上げたときに動けなくなった」「くしゃみをしただけで腰に激痛が走った」 このように、ちょっとした動作がきっかけで発症することがあります。 今回は、夏場にぎっくり腰が増える理由をご紹介します。 1. 冷房による身体の冷え 暑い日が続くと、エアコンの効いた部屋で過ごす時間が長くなります。 冷房で身体が冷えると、腰まわりの筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。 筋肉が十分に動かない状態で急に身体をひねったり、前かがみになったりすると、腰に大きな負担がかかり、ぎっくり腰につながることがあります。 特に、オフィスで長時間座っている方は注意が必要です。 2. 水分不足で筋肉が疲れやすくなる 夏は汗をたくさんかくため、気づかないうちに水分不足になっていることがあります。 水分が不足すると筋肉が疲労しやすくなり、柔軟性も低下します。 疲労した筋肉は急な動きに対応しづらく、腰を支える力も弱くなるため、ぎっくり腰を起こしやすくな

４月に入り新学期、新生活がはじまりましたね。 張り切って頑張っていきましょう。 春はぎっくり腰（急性腰痛）が増えます。 暖かくなるのになぜ？ですよね。 実はコレ、「朝と昼の気温差が大きいから」です。 寒い朝はまだまだ身体が硬く、急に動くと筋肉を痛めてしまいます。...