猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

都合により下記日程を休診いたします。 ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。 【整骨院休診】 12/24（水） ※整骨院・鍼灸院ともに休診 【鍼灸院休診】 17（水）・２４（水）・２９（月）・３０（火） ※17・29・30は整骨院受付のみ

「姿勢を良くしたいけど、どうしたらいいの？」 「猫背矯正ベルトって本当に効果があるの？」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなります。 でも、猫背矯正ベルトを使うべきかどうか迷ってしまいますよね。 猫背矯正ベルトの メリット・デメリット、使うべき人・使わない方がいい人の違い について分かりやすく解説していきます。   【猫背矯正ベルトとは？】 猫背矯正ベルトは、背中や肩周りに装着して、正しい姿勢をサポートするための補助具です。姿勢が崩れて猫背になってしまう原因は、長時間の不良姿勢や筋力の低下、姿勢を保つ筋肉の緊張などが考えられますが、猫背矯正ベルトはこれらの問題を改善するサポートを行います。   【猫背矯正ベルトの主な効果】 ①正しい姿勢を意識させる：ベルトを装着することで、自然と背筋が伸びる姿勢に誘導され、猫背の姿勢から脱却することができます。   ②肩や背中の緊張を緩める：猫背になると、肩や背中の筋肉が緊張しやすくなりますが、ベルトをつけることで筋肉への負担が軽減され、肩や背中の緊張が和らぎ

産後ケアってやったほうがいいの？産後の骨盤矯正ってどんな効果があるの？といったテーマにも関心が集まっています。 そこで今回は、産後ケアに焦点を当て、産後の骨盤矯正の効果・いつから始めればいいのか、ご紹介していきます。 ■産後ケアとは 産後ケアは、出産後の女性がうまく心身の回復ができるようにほどこすケアのこと。 「産後骨盤矯正」「産後整体」などは、身体面の産後ケアのひとつです。 産後ケアの必要性 出産後、お母さんたちは育児に追われて自分自身のことを二の次にすることが少なくありません。 しかし、産後ケアを怠ると、骨盤のゆがみのために出産から数年後たってから尿漏れに悩むケースも。 また、最近は「産後うつ」がよく話題にあがるように、産後ケアを怠ると精神面にも影響を及ぼしかねません。 お母さんの心身を守るためにも産後ケアはとても重要です。 産後ケアをしっかり行うことで、お母さんだけでなく最終的にはお子さんにも良い影響をもたらすことができますから、忙しいからと後回しにせず産後ケアをしていきましょう。 今回は、産後ケアの中でも「産後の骨盤矯正」にフォーカスして

こんにちは まるみつ整骨院　満崎です。 当院のGWは昨日で終了して、今日から通常受付を開始しています！ さて今回は、ドケルバン病についてのお話をさせていただきます。 ドケルバン病とは、母指の付け根に痛みが出る病気で、 物をつかむ事や持ち上げるなどの握りこむ動作、指をよく使う...