長崎市　しびれ | marumitsu-seikotsuin

お知らせ一覧

まるみつ整骨院メニュー

〒850-0031

長崎市桜町3-17　宮崎ビル1F

TEL/FAX　095-820-3020

▶個人情報保護法

▶サイトマップ

夏場にぎっくり腰が増える理由とは？意外と多い夏の腰痛に注意

「ぎっくり腰は冬に多い」と思われがちですが、実は夏場にもぎっくり腰になる方は少なくありません。「朝、顔を洗おうとした瞬間に痛めた」「荷物を持ち上げたときに動けなくなった」「くしゃみをしただけで腰に激痛が走った」このように、ちょっとした動作がきっかけで発症することがあります。今回は、夏場にぎっくり腰が増える理由をご紹介します。 1. 冷房による身体の冷え暑い日が続くと、エアコンの効いた部屋で過ごす時間が長くなります。冷房で身体が冷えると、腰まわりの筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。筋肉が十分に動かない状態で急に身体をひねったり、前かがみになったりすると、腰に大きな負担がかかり、ぎっくり腰につながることがあります。特に、オフィスで長時間座っている方は注意が必要です。 2. 水分不足で筋肉が疲れやすくなる夏は汗をたくさんかくため、気づかないうちに水分不足になっていることがあります。水分が不足すると筋肉が疲労しやすくなり、柔軟性も低下します。疲労した筋肉は急な動きに対応しづらく、腰を支える力も弱くなるため、ぎっくり腰を起こしやすくな

7月17日

梅雨時期に頭痛や肩こりが増える理由

梅雨になると、「頭が重い」「肩こりがひどくなった」「なんとなく身体がだるい」と感じる方が増えます。実際にこの時期は、頭痛や肩こりを訴えて来院される方が多くなる傾向があります。今回は、梅雨時期に頭痛や肩こりが増える理由について解説します。気圧の変化が自律神経に影響する梅雨の時期は低気圧の日が続きます。気圧が低くなると、身体はストレスを感じやすくなり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経は血管の収縮や拡張、筋肉の緊張などをコントロールしているため、バランスが崩れることで頭痛や肩こりなどの不調が現れやすくなります。特に天気が悪くなる前に頭痛が出るという方は、気圧の変化の影響を受けている可能性があります。湿度が高くなり血行が悪くなる梅雨は湿度が高く、汗をかいても蒸発しにくくなります。すると身体の体温調節がうまくいかず、だるさや疲労感を感じやすくなります。また、身体を動かす機会が減ることで筋肉が硬くなり、肩や首まわりの血流が悪化して肩こりにつながることもあります。首や肩の筋肉の緊張が頭痛につながる肩こりが悪化すると、首や肩の

6月3日

5/30（土）休診

都合により休診とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いいたします。

4月22日

3/13(金)　午前の部休診のお知らせ

3/13（金）午前の部（10：00～14：00）整骨院受付を休診とさせていただきます。午後の部（16：00～20：00）通常通り受付いたします。 ※鍼灸院の受付は午前の部・午後の部ともに通常通り行います。 ※新規患者の受け入れは午前の部のみ中止いたします。ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

2月4日

足つぼ施術についてのお知らせ

平素よりお引き立てをいただき誠にありがとうございます。この度当院では指のコンディションの都合により、十分にご満足いただける施術が難しいため、２月1日よりしばらくの間「足つぼ」の施術を休止いたします。なお他の施術についてはそのまま継続いたします。ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

1月14日

駐車料金負担の変更についてのお知らせ

平素よりお引き立てをいただき誠にありがとうございます。この度当院では２月1日より駐車料金負担の一部見直しを行うこととなりましたので、下記の通りお知らせ申し上げます。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。【変更点】 ①駐車料金の一部負担は、 1回につき領収書1枚までとさ　せていただきます。　※複数の領収書をまとめてのご利用はできません。 ② 19時以降にご来院の方は、駐車料金の一部負担額を　一律100円とさせていただきます。

1月6日