猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

こんにちは。まるみつ整骨院です。 GWお休みのご案内です。 ４／２８（日） ２９（月）　　休診 ４／３０（火） ５／　１（水） ２（木）　　９時～１４時まで診療します ５／　３（金） ４（土） ５（日） ６（月）　　休診...

こんにちは。まるみつ整骨院です。 パソコン作業や書き物など、一日の中で手首はよく使われる部位だと思います。 特に仕事で毎日のように手首を酷使している人は、手首に痛みを感じたこともあるかもしれません。それは腱鞘炎によって引き起こされる痛みの可能性があります。...

こんにちは。まるみつ整骨院です。 季節の変わり目や寒暖の差が大きい時などは環境の影響で筋肉が硬くなり、体の動きが鈍くなったりしませんか？体が冷えると不調が起きやすくなるものです。 例えば腰痛です。腰痛は筋肉が硬くなることで起きることが多いのですが、これを放っておくと「ぎっく...

「ながさきプレス」から取材を受け、 「普段からできる猫背改善方法」をアドバイスさせて頂きました。 今月号の「健やか暮らし塾」にて掲載されています。 皆さんよろしければご覧ください。

おはようございます。 まるみつ整骨院　満崎です。 今回風邪引いてまして、更新が開いてしまいました。 皆さんも体調管理には気を付けましょうね！ 今日は猫背と身体にまつわる話をしたいと思います。 猫背は、体の外見にもない面にも大きな影響を与えます。...

おはようございます。 まるみつ整骨院　満崎です。 ついに１２月になりましたね。 今年も後残り僅か…皆さんはどんな年でしたか？ 私は今年１年は本当に怒涛の勢いで過ぎていった年でした。 ただ、まだまだこのまるみつ整骨院も始まったばかりです。...

おはようございます まるみつ整骨院　満崎です。 昨日、私の家の近所のラーメン屋に車が突っ込む事故がありました。 まだ詳しい情報はわかりませんが、緩やかなカーブの場所なので居眠りかわき見運転では？ と言われています。 幸い通行人などはいなかったようなのですが、...

四十肩・五十肩とは肩関節周辺の運動制限や痛みなどを呈する疾患の通称です。医学的には「肩関節周囲炎」といいます。 40～50代に多く発症することから「四十肩」または「五十肩」と呼ばれるようになりました。 髪が洗い辛くなったり、服の着脱が困難になるなど日常生活にも影響を与える厄...

今回はたびたび質問される 『身体の柔らかくなる食べ物』 について書いてみようと思います。 身体が柔らかくなる食べ物として一番先に思い出されるのは『お酢』ではないかと思いますが、これは残念ながら都市伝説です。 調べてみると 『お肉を酢に漬けて柔らかくする』 ...

おはようございます まるみつ整骨院　満崎です。 巷ではインフルエンザがぼちぼちはやり始めていますが、 皆様、体調管理は万全ですか？ また乾燥注意報もちょこちょこ発令されてきました。 乾燥はお肌の大敵ですね。 保湿をしたり濡れタオルを干したり加湿器を使って湿度を保つように...