猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

年末年始を下記日程にて休診いたします。 ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。 　　　　　　　午前の部　　　　午後の部 　　　　　 （10：00～14：00）　（16：00～20：00） 12/29（月）　 完全予約制　　　完全予約制 12/30（火）　 完全予約制 　　　　　 休診 12/31（水） 　| 　|　　　　　 　休診 　| 1/4　（日） ※1/5（月）より通常通り受付します ※12/29.30日は整骨院のみの受付です

「姿勢を良くしたいけど、どうしたらいいの？」 「猫背矯正ベルトって本当に効果があるの？」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなります。 でも、猫背矯正ベルトを使うべきかどうか迷ってしまいますよね。 猫背矯正ベルトの メリット・デメリット、使うべき人・使わない方がいい人の違い について分かりやすく解説していきます。   【猫背矯正ベルトとは？】 猫背矯正ベルトは、背中や肩周りに装着して、正しい姿勢をサポートするための補助具です。姿勢が崩れて猫背になってしまう原因は、長時間の不良姿勢や筋力の低下、姿勢を保つ筋肉の緊張などが考えられますが、猫背矯正ベルトはこれらの問題を改善するサポートを行います。   【猫背矯正ベルトの主な効果】 ①正しい姿勢を意識させる：ベルトを装着することで、自然と背筋が伸びる姿勢に誘導され、猫背の姿勢から脱却することができます。   ②肩や背中の緊張を緩める：猫背になると、肩や背中の筋肉が緊張しやすくなりますが、ベルトをつけることで筋肉への負担が軽減され、肩や背中の緊張が和らぎ

皆さん、こんにちは！ 今回は『姿勢と冷え性の関係性』について投稿していきます 最近の研究で、冷え性は筋肉と深い関連があるという事が分かってきているそうです。 筋肉には熱(エネルギー)を作る能力があるため、筋肉量が１０％減少すれば、それは筋肉による熱産生が...