猫背矯正ならまるみつ整骨院！長崎市役所上バス停から徒歩2分！

お盆休みには、帰省や旅行などで普段より長時間車を運転する機会が増えます。 高速道路や幹線道路の交通量も増えるため、交通事故には普段以上に注意が必要です。 JAFのデータでも、お盆や年末年始、ゴールデンウィークなどの連休はロードサービスの救援要請が増える傾向にあります。2025年のお盆期間には、全国で7万3,424件のロードサービス救援がありました。 今回は、お盆休みが終わった今だからこそ注意してほしい「交通事故後の身体の痛み」についてご紹介します。 事故直後は痛くなくても油断は禁物 交通事故に遭った直後は、緊張や興奮によって痛みを感じにくいことがあります。 そのため、 「事故の直後は何ともなかった」「次の日になって首が痛くなった」「数日経ってから腰に違和感が出てきた」 というケースもあります。 特に交通事故では、普段の生活では受けないような強い衝撃が身体に加わります。 事故直後に症状がなくても、身体に負担がかかっている可能性があるため、注意が必要です。 交通事故後に出やすい症状 交通事故後には、次のような症状が現れることがあります。...

「朝起きたら首が動かない…」「振り向くだけで首が痛い…」 このような寝違えや首の痛みは、冬だけでなく夏場にも多く見られます。 実は、夏ならではの生活習慣が首に負担をかけていることが少なくありません。 今回は、夏場に寝違えや首の痛みが増える理由と予防方法をご紹介します。 1. 冷房による首や肩の冷え 夏はエアコンが効いた部屋で過ごす時間が長くなります。 冷たい風が首や肩に当たり続けると、筋肉が冷えて硬くなり、血流も悪くなります。 筋肉が硬くなった状態で寝返りを打ったり、急に首を動かしたりすると、筋肉や関節に負担がかかり、寝違えや首の痛みにつながることがあります。 特に、エアコンの風が直接ベッドに当たる環境は注意が必要です。 2. 寝苦しさによる不自然な寝姿勢 暑い夜は寝苦しく、寝返りが増えたり、ソファや床でそのまま寝てしまったりすることもあります。 また、首だけが高い枕や腕を枕代わりにして寝るなど、不自然な姿勢が長時間続くと、首まわりの筋肉に負担がかかります。 朝起きたときに首が動かしにくい場合は、寝姿勢が原因になっている可能性があります。 3.

「夜中に突然ふくらはぎがつって目が覚めた…」「運動中に足がつって動けなくなった…」 夏になると、このような症状を訴える方が増えてきます。足がつる原因は一つではなく、夏ならではの環境が大きく関係しています。 今回は、夏場に足がつりやすくなる原因と予防方法をご紹介します。 夏に足がつりやすい3つの原因 1. 汗による水分・ミネラル不足 夏は大量の汗をかくため、水分だけでなくナトリウムやカリウム、マグネシウムなどの電解質（ミネラル）も失われます。 これらは筋肉の収縮や弛緩を正常に行うために必要な成分です。不足すると筋肉が正常に働きにくくなり、足がつりやすくなります。 2. 冷房による血行不良 室内で冷房が効きすぎていると、足元が冷えやすくなります。 筋肉が冷えると血流が悪くなり、筋肉が硬くなってしまいます。その結果、少しの動きでも筋肉がけいれんを起こしやすくなります。 特にオフィスで長時間座っている方は注意が必要です。 3. 筋肉の疲労 暑い時期はレジャーやスポーツを楽しむ機会が増えます。 普段より多く身体を動かすことで筋肉に疲労が蓄積すると、筋肉の働

梅雨になると、「頭が重い」「肩こりがひどくなった」「なんとなく身体がだるい」と感じる方が増えます。実際にこの時期は、頭痛や肩こりを訴えて来院される方が多くなる傾向があります。 今回は、梅雨時期に頭痛や肩こりが増える理由について解説します。 気圧の変化が自律神経に影響する 梅雨の時期は低気圧の日が続きます。 気圧が低くなると、身体はストレスを感じやすくなり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経は血管の収縮や拡張、筋肉の緊張などをコントロールしているため、バランスが崩れることで頭痛や肩こりなどの不調が現れやすくなります。 特に天気が悪くなる前に頭痛が出るという方は、気圧の変化の影響を受けている可能性があります。 湿度が高くなり血行が悪くなる 梅雨は湿度が高く、汗をかいても蒸発しにくくなります。 すると身体の体温調節がうまくいかず、だるさや疲労感を感じやすくなります。また、身体を動かす機会が減ることで筋肉が硬くなり、肩や首まわりの血流が悪化して肩こりにつながることもあります。 首や肩の筋肉の緊張が頭痛につながる 肩こりが悪化すると、首や肩の

3/13（金） 午前の部（10：00～14：00） 整骨院受付を休診とさせていただきます。 午後の部（16：00～20：00） 通常通り受付いたします。 ※鍼灸院の受付は午前の部・午後の部ともに通常通り行います。 ※新規患者の受け入れは午前の部のみ中止いたします。 ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

平素よりお引き立てをいただき誠にありがとうございます。 この度当院では ２月1日 より駐車料金負担の一部見直しを行うこととなりましたので、下記の通りお知らせ申し上げます。 何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。 【変更点】 ①駐車料金の一部負担は、 1回につき領収書1枚まで とさ 　せていただきます。 　※複数の領収書をまとめてのご利用はできません。 ② 19時以降 にご来院の方は、駐車料金の一部負担額を 　 一律100円 とさせていただきます。

都合により下記日程を休診いたします。 ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。 【整骨院休診】 12/24（水） ※整骨院・鍼灸院ともに休診 【鍼灸院休診】 17（水）・２４（水）・２９（月）・３０（火） ※17・29・30は整骨院受付のみ

「姿勢を良くしたいけど、どうしたらいいの？」 「猫背矯正ベルトって本当に効果があるの？」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛の原因にもなります。 でも、猫背矯正ベルトを使うべきかどうか迷ってしまいますよね。 猫背矯正ベルトの メリット・デメリット、使うべき人・使わない方がいい人の違い について分かりやすく解説していきます。 【猫背矯正ベルトとは？】 猫背矯正ベルトは、背中や肩周りに装着して、正しい姿勢をサポートするための補助具です。姿勢が崩れて猫背になってしまう原因は、長時間の不良姿勢や筋力の低下、姿勢を保つ筋肉の緊張などが考えられますが、猫背矯正ベルトはこれらの問題を改善するサポートを行います。 【猫背矯正ベルトの主な効果】 ①正しい姿勢を意識させる：ベルトを装着することで、自然と背筋が伸びる姿勢に誘導され、猫背の姿勢から脱却することができます。 ②肩や背中の緊張を緩める：猫背になると、肩や背中の筋肉が緊張しやすくなりますが、ベルトをつけることで筋肉への負担が軽減され、肩や背中の緊張が和らぎ

こんにちは まるみつ整骨院　満崎です。 当院のGWは昨日で終了して、今日から通常受付を開始しています！ さて今回は、ドケルバン病についてのお話をさせていただきます。 ドケルバン病とは、母指の付け根に痛みが出る病気で、 物をつかむ事や持ち上げるなどの握りこむ動作、指をよく使う...

雨の日はヘッドマッサージ雨割実施中！！ 通常￥1100➡￥550 雨の憂鬱な気分をスッキリさせましょう！ 雨の日は要チェックです！ 患者さんの「健幸」と「ありがとう」の言葉のために 私たちは全力で取り組んでいきます。 平日　午前の部　14：00まで 午後の部　20：00まで...